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亚博国际娱乐城中学食堂学生菜谱2019年4月1-4月4日

日期:2019-04-03 07:40:27 点击: 来自:亚博国际娱乐城中学 作者:东中食堂

星期 荤菜 重量 素菜 重量 汤类 重量
虾仁炒蛋 虾仁80克木耳2克玉米粒10克青豆10克鹌鹑蛋45克 油焖笋 春笋150克 白菜肉丝油面筋汤 白菜20克肉丝8克油面筋4克
雪菜炒鸡 雪菜15克草鸡肉150克 苣笋豆玉 莴笋肉80克木耳2克胡萝卜15克豆玉30克 菠菜冬瓜贡丸汤 菠菜10克冬瓜25克贡丸15克
栗子肉排 栗子45克肉排85克 茄汁花菜 番茄30克有机花菜90克香干25克 香菇鸡肉粉丝汤 香菇2克鸡胸肉8克干粉丝5克枸杞子1克小葱1克
土豆牛肉 土豆50克牛肉90克 菌菇炒银芽 金针菇35克胡萝卜20克豆芽菜70克青椒15克 虾米紫菜蛋花汤 虾米1克紫菜1克鸡蛋15克
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